🌕 마음 리셋북 DAY 06_혼자인 날 "혼자서도 빛나는 법을 배우는 중."
🌿 오늘의 한 문장
"혼자서도 빛나는 법을 배우는 중."
🕊️ 오늘의 마음일기
혼자라는 단어가
고요하게 스며드는 날이 있어.
그 안에서 나를 더 깊이 마주하고,
외로움마저 포근해지는 법을 배운다.
🎵 오늘의 감성 플레이리스트
- 하림 – 출국
- 김윤아 – 야상곡
- 백예린 – 그건 아마 우리의 잘못은 아닐 거야
- Novo Amor – Repeat Until Death
💡 오늘의 리셋 미션
🧘 혼자 있는 시간을 선물처럼 느낄 수 있는 공간에서
나만의 시간을 만들어보세요.
혼자라서 좋은 점 2가지를 적어보세요.
📅 마음 캘린더
- 오늘은 혼자여도 괜찮았다
- 스스로와 대화를 해보았다
- 외로움을 외로움으로만 두지 않았다
- 나에게 집중하는 시간을 가졌다
💌 오늘의 마무리 편지
혼자인 날도 네 안의 빛은 꺼지지 않아.
고요한 너의 오늘이 참 아름다워.