🌕 마음 리셋북 DAY 17_잊고 있던 나 "오랜만에 나에게 안부를 묻는다."
🌿 오늘의 한 문장
"오랜만에 나에게 안부를 묻는다."
🕊️ 오늘의 마음일기
매일 누군가를 챙기느라
정작 나에게 "잘 지내?" 물어본 적 있나요?
오늘은 내 마음에 다정한 안부를 보내요.
🎵 감성 플레이리스트
- 윤하 – 스물셋
- IU – 어느 날 문득
- Sam Smith – Lay Me Down
- 폴킴 – 모든 날, 모든 순간
💡 오늘의 리셋 미션
✍️ 거울 앞에서 "잘 지냈어?"
소리 내어 말해보고,
오늘의 내 표정을 사진으로 남겨보세요.
📅 마음 캘린더
- 나를 위한 인사를 했다
- 내 감정을 물어봤다
- 스스로 다독였다
- 잊고 있던 내 모습을 다시 만났다
💌 오늘의 마무리 편지
오랜만에 내 마음에 손을 얹어본 오늘
당신은 충분히 따뜻한 사람이에요.