🌕 마음 리셋북 DAY 25_무색한 하루 "색을 잃은 날에도 빛은 있어요."
🌿 오늘의 한 문장
"색을 잃은 날에도 빛은 있어요."
🕊️ 오늘의 마음일기
아무 감정도 들지 않는 날이 있어요.
그런 날은 그냥 있는 그대로 두기로 해요.
🎵 감성 플레이리스트
- 적재 – 나랑 같이 걸을래
- 오왠 – 오늘
- HONNE – Day 1
- Sam Kim – Touch My Body (Acoustic)
💡 오늘의 리셋 미션
🖍️ 무채색 그림에 색 하나만 칠해보기 (오늘 기분 색은?)
📅 마음 캘린더
‘무색도 빛이다. 감정은 흐른다.’
- 아무 감정도 괜찮다고 인정했다
- 눈을 감고 한 가지 냄새를 느꼈다
- 지금 느끼는 기분을 색으로 상상해보았다
- 나를 꾸짖지 않고 다독였다
💌 오늘의 마무리 편지
무채색의 하루였지만
너는 여전히 빛나는 존재예요.
🎬 "색이 사라진 날, 우리 마음엔 여전히 빛이 흐른다."