가족치유상담2 7_에피소드_사랑을 안는다 250730사랑하는 이의 아픔을 안는 일사랑하는 이의 아픔에 넘어지지 말기————----------------————브랜딩제작기7_에피소드_사랑을 안는다_행동수칙에 따른 사랑의언어 기록 시작어제밤에도 슬픈 감정이 사로잡았다. 나를. 어떻게 다룰지는 이제 아는데 강도가 큰 슬픔은 가슴 정 중앙에 박혀 어느 시간은 다른 것에 마음을 둘 수 없다. 불편한 진실이다. 어른이 된다 하여서 학습되지 않는 것 중 하나이다. 방법을 알아도 잘 되지 않는 일 중 하나. 사랑을 한다는 것은 안고 말하고 따뜻하게 바라보고 끝나는게 아니다. 그 사랑의 아픔도 있다는 것을 아는 일이다. 사랑을 안는다는 것은 사랑하는 이의 아픔도 내 아픔이 되고 그 아픔에 생활이 더해져 한숨도 많이 쉬겠다는 말이다. 몇 해 전부터 이 사실을 받.. 2025. 7. 31. 가족 치유 말 못한 감정 글쓰기 ✍️ 내 마음 들여다보기: 가족에게 말 못한 감정, 어떻게 풀어낼까?"가족치유 글쓰기, 감정 해소, 심리상담 글쓰기, 정서적 스트레스, 가족관계 회복" 을 생각하면 머리가 아프기도 하다. 어디서부터 어떻게 해야 치유로 갈 수 있을까, 해소가 될까, 스트레스를 품고 가는 것이 회복일까? 우리는 이 감정을 풀어낼 시도를 해야할 충분한 이유들을 오랫동안 가지고 있다. ✅ 왜 가족에게는 쉽게 말하지 못할까?누군가에게는 가족이라는 존재가 가장 든든한 울타리입니다. 하지만 역설적으로 가장 말하지 못하는 감정의 대상이기도 합니다."그때 엄마 말에 정말 상처받았어.""아빠가 날 믿지 않는다는 느낌이 늘 있었어.""형제 사이 갈등이 있는데 누구한테 말할 수 없었어."이런 감정은 오랜 시간 억눌러질수록 정서적 스트레스가.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음
