감정쓰레기통1 🌕 DAY 14_감정 청소 [마음 리셋북] 🌕 마음 리셋북 DAY 14_감정 청소 "마음을 하루만 휴지통에 넣어보자."🌿 오늘의 한 문장"마음을 하루만 휴지통에 넣어보자." 🕊️ 오늘의 마음일기 묵은 감정, 말 못한 분노,다 쌓아두기엔 마음의 서랍이 좁아요.오늘은 마음을 정리하고 비워내는소소한 청소의 날. 🎵 감성 플레이리스트mellow kitchen – 오늘도 고마워김윤아 – 봄날은 간다Ludovico Einaudi – Walk임한별 – 이별하러 가는 길 💡 오늘의 리셋 미션 🧺 감정 휴지통 만들기종이에 오늘 느낀 부정적인 감정을 다 적고찢거나 구겨서 진짜 휴지통에 버려보세요. 📅 마음 캘린더 속상했던 일을 기록했다 감정을 정리해봤다 마음을 정화하는 행동을 했다 한숨을 크게 쉬었다 💌 오늘의 마무리 편지마음이 가벼워지.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음