마음챙김글쓰기1 엄마의 시간, 아빠의 눈물: 가족 역할에서의 나 💬 엄마의 시간, 아빠의 눈물: 가족 역할에서의 나- 내 마음 들여다보기: 가족에게 말 못한 감정👨👩👧👦 우리는 왜 가족에게 솔직하지 못할까?"괜찮아, 나는 엄마니까." "힘들지만 말하면 안 될 것 같았어요. 아빠니까요." 가족이라는 관계 안에서, 우리는 오히려 가장 말하기 어려운 존재가 되곤 합니다. 특히 부모 역할을 수행하는 사람일수록 자신의 감정을 억누르며 ‘책임’과 ‘역할’로 자신을 가둡니다. 그 안에는 말하지 못한 수많은 감정, 특히 소외감, 무력감, 죄책감, 그리고 숨겨진 눈물이 있습니다. 💔 ‘엄마의 시간’은 누구를 위한 시간이었을까?"아이 재우고 나면 밤 10시. 그때부터가 내 시간인데 아무것도 하고 싶지 않았어요. 그냥 멍하니 누워 있다가, 죄책감이 몰려왔어요. 나만 이.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
